Рекомендации недорогого, НО качественного спортивного питания
Рекомендации недорогого и качественного спортивного питания: витаминные комплексы, протеин-изолят, креатин, гейнер, предтренировочные смеси и аминокислоты ВСАА.
Дешевое спортивное питание
Совместно с интернет-магазином «Привет, Атлет!», являющимся одним из крупнейших в России, мы подготовили рекомендации недорого и качественного спортивного питания в различных категориях (креатин, витамины, протеин, гейнер и так далее).
Важное замечание: материал не является рекламным. Ни Muskulatura.info, ни вышеупомянутый интернет-магазин не связаны с упомянутыми в статье брендами. Рекомендации основаны исключительно на мнении экспертов магазина и анализе интереса покупателей.
Креатин: PureProtein Creatine
Товары марки PureProtein изготавливаются в России по рецептуре, разработанной с участием профессора, доктора медицинских наук, члена-корреспондента РАН Евгения Шустова. Продукция компании соответствует как российским, так и европейским стандартам качества.
Производственные мощности PureProtein расположены в Санкт-Петербурге, что позволяет минимизировать транспортные издержки. Именно поэтому рекомендованный креатин является одним из наиболее дешевых продуктов, ни уступая при этом в качестве зарубежным аналогам.
Рекомендации:
- PureProtein Creatine 200 г - 490 руб
- Dymatize Creatine Micronized, 300 г - 790 руб
Витамины: Optimum Opti-men
Несмотря на относительно высокую цену, мультивитамины бренда Optimum Nutrition являются одними из наиболее популярных. Плюсом является и то, что дозировка витаминов позволяет легко сократить количество принимаемых капсул с трех до 1-2 в день, что более экономично.
В качестве альтернативы можно рассматривать прием Opti-men курсами, чередуя с более бюджетными витаминами - например, с Universal Daily Formula. Упаковки последних (100 таблеток) хватит более, чем на три месяца. При скромной цене в 650 рублей.
Рекомендации:
- Optimum Opti-men 90 таб - 1190 руб
- Dymatize Super Multi 120 таб – 1290 руб
- Universal Daily Formula 100 таб - 650 руб
Протеин: Pureprotein Protein
Учитывая то, что стоимость производимого в США протеина Optimum 100% Whey Gold Standard превышает 4 тысячи рублей за стандартную банку в 2270 г, поиск более доступной по цене альтернативы стал для многих спортсменов настоящей проблемой.
Мы рекомендуем обратить внимание на продукт упомянутого выше российского производителя PureProtein. Пакет протеина весом 1 кг стоит 1190 руб - в два раза дешевле американского. Вариантом недорого казеина может быть Cult Protein Casein Protein, 1000 г - 1390 руб.
Рекомендации:
- Pureprotein Multicomponent Protein 1000 г - 1190 руб
- Cult Protein Casein Protein 1000 г - 1390 руб
- Cult Protein Whey Protein 2270 г - 2690 руб
Предтренировочный комплекс: MusclePharm Assault
Американская компания MusclePharm, судя по всему, имеет прямое отношение к крупнейшему в мире магазину спортивного питания bodybuilding.com, что положительно говорит о качестве ее продукции. Предтренировочный комплекс Assault не является исключением.
Несмотря на достаточно высокую цену (чуть более двух тысяч рублей за банку 435 г) подобрать более доступный по стоимости продукт аналогичной эффективности невозможно. Однако учитывая размер сервировки, продукта должно хватить примерно на 2-3 месяца.