Спортивное питание Сыктывкар

Сегодня день борьбы с курением!
Наш магазин SportEat.Ru за здоровый образ жизни!

ЕСЛИ КУРИШЬ - БРОСАЙ СЕГОДНЯ, ЕСЛИ НЕТ - НЕ НАЧИНАЙ!

воскресенье, 29 мая 2011 г.

Цитаты

С днем Химика!

Мы неприметные люди с прожженной слизистой носа. Знаем номинальное значение колбы Бунзена и можем соорудить неплохой кальян из аппарата Киппа, собсна Кипп и сделал его для этой цели, ведь тот ещё был наркоман-голландец. Мы обожаем своих друзей и поэтому любим, ставить над ними опыты, собирая при этом данные для солидной диссертации. Мы знаем, как удалить накипь с чайника, как свести чернила с бумаги и чем морить тараканов, но незнаем, как свести пятна с собственного халата. Свежий летний воздух после дождя нам воняет геосмином.Там где мы - всегда есть спирт. Для нас люди это ходячие коллоидные системы. Только мы в гостях, сидя за столом, будем рассказывать о том, что апельсины пахнут дециловым альдегидом, ананасы этилбутиратом, а в колбасе завышено содержание глутамата натрия, также мы припугнём всех фрагментом молекулы амилопектина нарисованной на салфетке. Нас трудно чем-то обидеть, но если это сделать, то патологоанатом так и не поймет, от чего умер с виду здоровый человек. А все,потому что… МЫ ХИМИКИ!!

Победа будет за нами!

пятница, 27 мая 2011 г.

Цитаты

"Eсли вы можете преодолеть болевой порок, то у вас есть потенциал, чтобы стать чемпионом, если нет, то забудьте об этом." (c) Арнольд Шварценеггер

Повышенный интерес к специальному наращиванию мускулатуры

Культуризм

вторник, 24 мая 2011 г.

Зеки США активно занимаются пауэрлифтингом

Зеки США активно занимаются пауэрлифтингом даже в тюремных условиях! Условия конечно более приятные для такой деятельности, нежели в российских тюрьмах.

Большой шкаф громко падает?

понедельник, 23 мая 2011 г.

Дрищ, твой мир скоро будет захвачен!

Несколько признаков девушки-фитнесистки

Несколько признаков девушки-фитнесистки:

1. Вес колеблится от 45 до 150 кг
2. Возраст колеблится от 14 до 80 лет (Хотя Анонимус помнит и более старых, а Педобир и более молодых)
3. Может встать хоть в 6 утра, лишь бы не пропустить заветную тренировку
4. Любит расглядывать себя в зеркало, некоторые при том пересчитывать свои складки
5. Обязательно сходит в Макдак чтобы восполнить потраченные ккал раза в 3-4.
6. Обязательно к 2 мак-тейсти, 1 мак-фишу и 3 маффинам, попросит диетическую колу
7. Если ест после 18.00 свинные цурели, мотивирует себя: Зава на треньке сгоню
8. На выходных с подругами в пивной загрузится пивом за спорт.
9. На улице обязательно громко скажет по телефону или подруге: Я хожу в фитнес
10. Горда тем что ходит в фитнес
11. Любимые упражнения: бег на дорожке и велотреножёр, к остальным снарядам Святой Инквизиции подходить боиться
12. Обязательно, ну обязательно прийдёт в зал в облегающей спортформе (ну знаете такие да? легинсы там), которая мала ей размера на 2-3
13. Искренне удивляется почему не сбросила за неделю 10 кг, а набрала ещё 2 кг

Русские женчины-пауэрлифтеры самые сильные в мире

Тренажёрный зал - это целый мир

Андреас Мюнцер - человек без кожи (Andreas Munzer)

Я бы не смог выжить, находясь в его шкуре. Наверное, это сущий ад, почти всегда и везде быть на пороге смерти, а зачастую, и перешагивать за край и каждый раз возвращаться обратно. Андреас Мюнцер, печальный пример игры со смертью и в тоже время монументальный экземпляр, по сей день непревзойдённого рельефа.

Четыре долбанных процента жира в организме, которые он умудрялся сохранять в своём 20м веке, до сих пор не побиты никем из нынешних бодибилдеров 21го века, учитывая, что и технологии сегодняшнего дня гораздо лучше. На мировой арене бодибилдинга, Андреас получил прозвище «Человек без кожи». Его просушка, просто невероятна.

Впервые о Мюнцере, австрийском бодибилдере я узнал два года назад, благодаря видеоролику снятому на его последних соревнованиях «Arnold Classic», после которых, возвращаясь в Германию, он и умер. Арнольд послал в Австрию на могилу Андреаса венок со словами: «Последний привет, другу».

Мюнцер, всегда мечтал о славе Шварценеггера (австриец кстати) и крайне чтил его заслуги. Но, к сожалению выше девятого места на «Мистер Олимпия», он так и не поднялся, хотя, безусловно, все эксперты сходятся во мнении, что его рельеф до сих пор непревзойдён никем. Судьи занижали его оценки, ввиду неуклюжей техники демонстрирования своего тела, непосредственно на сцене, а это немаловажный фактор.

Согласитесь невероятный рельеф, особенно ноги. Уже сами мышечные волокна покрываются какой-то текстурой, словно рельефная фреска. Вы видели, как исполосованы его грудные мышцы и дельты плеч? Я не наблюдал подобного ни у одного из билдеров 21го века.

Арнольд классик 1996 — 6 место
Арнольд классик 1995 — 4 место
Гран При Франция 1994 — 8 место
Арнольд классик 1994 — 5 место
Гран При Германия 1994 — 5 место
Мистер Олимпия 1994 — 9 место
Мистер Олимпия 1993 — 9 место
Гран При Германия 1993 — 4 место
Ночь чемпионов 1993 — 2 место
Арнольд классик 1993 — 7 место
Гран При Германия 1993 — 2 место
Мистер Олимпия 1991 — без места
Питсбург Про 1991 — 4 место
Арнольд классик 1991 — 9 место
Айронмен Про 1991 — 3 место
Арнольд классик 1990 — 3 место
Гран При Германия 1990 — 3 место
Мистер Олимпия 1990 — 9 место
Мистер Олимпия 1989 — 13 место
Чемпионат Мира любительский 1988 — 3 место
Чемпионат Мира любительский 1987 — 3 место

Немного биографии:
Мюнцер родился 25го октября 1964го года в Австрии, в обычной фермерской семье. Он рос трудолюбивым мальчиком, помогал родителям по хозяйству, в свободное время играл на трубе в местном музыкальном клубе. Андреас страстно обожал спорт, летом — футбол, зимой – лыжи.

С бодибилдингом столкнулся волей случая. Он начал учиться на слесаря и был вынужден после работы по два часа ждать автобуса. Просто, слоняться и пить пиво, Андреасу было скучно, и он записался в фитнесс-центр. Вскоре партнеры по тренингу заметили, что мышечная масса у юноши растет быстрее всех, и уговорили его принять участие в соревнованиях. 2-е место среди юниоров стало неожиданностью даже для самого Мюнцера. После этого увлечение превратилось в страсть. В 1986 году Андреас вместе с другом открывает собственный фитнесс-клуб, отчасти и для того чтобы обеспечить себе возможность полностью погрузиться в тренировки.

Сами выступления на подиуме не особенно прельщали бодибилдера, да и не было это его коньком. К сожалению, многие эксперты сходятся во мнении, что ему плохо удавалось демонстрировать свой рельеф на полную. В 1987 году он занимает 3-е место на Чемпионате мира, а годом позже, снова завоевав бронзу, попадает в поле зрения Альберта Бусека. Когда Бусек поместил фотографию Андреаса на обложку журнала FLEX, юный спортсмен заявил, что это для него важнее, чем золото на Чемпионате Мира. Вскоре Бусек предлагает Мюнцеру место управляющего и тренера в мюнхенском спорт-центре.

Андреас воспринял Мюнхен как своеобразный трамплин для будущей карьеры. Ему казалось, что он все ближе к своему идеалу — Арнольду Шварценеггеру. В 1989 году, став победителем «World Games», Андреас получил статус профессионала IFBB. На пути к своей цели Мюнцер начинает совмещать продолжительные изнуряющие тренировки (по 6 — 8 часов в день) с жесткими диетами. За 10 дней до соревнований он ограничивал потребление воды до 0,5 литра в день, удаляя жидкость из организма. Процент жира в его теле на соревнованиях составлял 4%. Многие эксперты бодибилдинга говорили, что еще ни один спортсмен никогда не был настолько рельефен как Мюнцер. Андреас получает прозвище «человек без кожи» — из-за минимального количества жира и вправду создается впечатление, что зритель смотрит на голые мышцы. И, тем не менее, судьи снижали ему оценки за слишком «деревянные» выступления на сцене.

13 марта 1996 года в самолете у Андреаса начались проблемы с кишечником, врачи диагностировали сильное кровотечение. Во время операции обнаружилось, что его кровь была вязкой из-за тотального обезвоживания организма, а печень почти что разрушена. Сердце не выдержало такой нагрузки, лишив нас еще одного яркого бодибилдера. Арнольд Шварценеггер послал в Австрию на могилу Андреаса венок со словами: «Последний привет, другу».

Вес: 108 килограмм
Грудь: 147см
Бицепс 53см

Это описание цикла, который он использовал перед соревнованиями Arnold Schwarzenegger classic, после которых умер: