24 фото. Спортивное питание. Олимпийская диета сборной Турции

Турецкий борец тхэквондо Бахри Танрикулу, 32, трёхкратный чемпион мира и серебряный олимпийский призёр.

Турецкий борец тхэквондо Бахри Танрикулу, 32, и его суточный рацион. Энергетическая ценность 3000 ккал, плюс поливитамины. Обратите внимание, что члены Олимпийской сборной Турции в качестве питательных добавок используют продукцию компании Herbalife (Гербалайф).

Суточный рацион Бахри Танрикулу. Энергетическая ценность 3000 ккал.

Турецкий борец тхэквондо Бахри Танрикулу, 32, трёхкратный чемпион мира и серебряный олимпийский призёр.

Турецкий борец Элиф Жале Ешильырмак, 26.

Суточный рацион турецкого борца Элиф Жале Ешильырмак, 26. Энергетическая ценность 3000 ккал. "Красному мясу я предпочитаю рыбу, в основном лосось. Я считаю, что рыба более здоровая и питательная еда. А также, много воды. Я пью не менее пяти литров воды каждый день."

Суточный рацион турецкого борца Элиф Жале Ешильырмак, 26. Энергетическая ценность 3000 ккал. "Красному мясу я предпочитаю рыбу, в основном лосось. Я считаю, что рыба более здоровая и питательная еда. А также, много воды. Я пью не менее пяти литров воды каждый день."

Турецкий борец Элиф Жале Ешильырмак, 26.

Турецкий метатель копья Фатих Аван, 23.

Суточный рацион турецкого метателя копья Фатиха Авана, 23. Энергетическая ценность – 3500 ккал.

Суточный рацион турецкого метателя копья Фатиха Авана, 23. Энергетическая ценность – 3500 ккал.

Турецкий метатель копья Фатих Аван, 23.

Турецкая бегунья на 800 метров Мерве Айдын, 22.

Суточный рацион турецкой бегуньи на 800 метров Мерве Айдын, 22. Энергетическая ценность – 3000 ккал.

Суточный рацион турецкой бегуньи на 800 метров Мерве Айдын, 22. Энергетическая ценность – 3000 ккал.

Турецкая бегунья на 800 метров Мерве Айдын, 22.

Турецкий борец тхэквондо Нур Татар, 20.

Турецкий борец тхэквондо Нур Татар, 20, и её суточный рацион. Нур нужно сбросить несколько кило, чтобы точно соответствовать своей весовой категории, поэтому она сократила энергетическую ценность своего рациона до 1500 ккал в день.

Суточный рацион турецкого борца тхэквондо Нур Татар. Энергетическая ценность 1500 ккал.

Турецкий борец тхэквондо Нур Татар, 20.

Турецкий тяжелоатлет Мете Бинай, 27.

Турецкий тяжелоатлет Мете Бинай, 27, и его суточный рацион. Энергетическая ценность 3500 ккал. Рацион Мете состоит в основном из красного мяса. Также он ест много сладкого, и старается не пропускать завтрак.

Суточный рацион турецкого тяжелоатлета Мете Биная, 27. Энергетическая ценность 3500 ккал.