Витамины и минералы
Организм – это сверхсложная биомеханическая машина, для нормальной работы которой необходимо ежедневно употреблять не только белки, углеводы, полезные жиры. В первую очередь, для поддержания здоровья ему необходимы витамины – вещества, большую часть которых самостоятельно он синтезировать не может.
- Зачем нужны витаминно-минеральные комплексы?
- Можно ли получить достаточное количество необходимых витаминов и минералов с обычной еды?
Сначала ответим на первый вопрос. Да, можно. Но, как и со многими другими элементами, здесь есть одно крайне весомое «НО». Спортсмену для поддержания здорового состояния организма требуется гораздо больше витаминов и минералов, чем обычному человеку с низкой физической активностью. Чем это обусловлено?
В первую очередь, интенсивными и тяжелейшими нагрузками. Во время тренировок вместе с обильным потом организм теряет большое количество витаминов и минералов. Если эту потерю не возместить, появятся первые признаки гиповитаминоза. Например, вас начнут хватать сильные судороги (особенно часто это явление случается на этапе «сушки», когда организм теряет большое количество жидкости), ухудшится усвоение питательных веществ (из-за нехватки витаминов группы В), из-за чего появится упадок сил. Этот список можно продолжать очень долго.
Для того, чтобы получить необходимое суточное количество витаминов и минералов, у вас должно быть максимально разнообразное и, главное, КАЧЕСТВЕННОЕ питание из натуральных продуктов. Но, к сожалению, современная пищевая промышленность привела к существенному росту объемов производства, из-за чего пострадало качество самих продуктов. Поэтому, либо вам придется покупать фермерские, экологически чистые овощи, фрукты, и прочие продукты питания, или дополнить имеющийся рацион витаминно-минеральными комплексами.
Зачем нужны витаминно-минеральные комплексы?
Данная спортивная добавка позволяет спортсмену любого уровня легко восполнить недостаток всех витаминов и минералов. Благодаря огромному разнообразию витаминно-минеральных комплексов каждый покупатель сможет подобрать себе продукт с необходимой ему концентрацией действующих веществ.
Для обычных людей разработаны комплексы по типу «одна таблетка в день», включающие в себя среднестатистическую норму витаминов и минералов, достаточную для удовлетворения потребностей их организма.
Для спортсменов разработаны более высококонцентрированные витаминно-минеральные комплексы с повышенными дозировками и широким спектром действующих веществ, необходимых для полноценного восстановления после тяжелейших тренировок.
Важно! Витамины жизненно необходимы абсолютно всем, вне зависимости от того, занимается человек спортом, или нет. Витаминно-минеральные комплексы входят в топ 3 важнейших добавок для поддержания здоровья (наряду с Омега-3 и протеином, т.е. белком). Недостаток этих веществ гарантировано приведет к очень серьезным проблемам со здоровьем (начиная с ухудшения пищеварения, зрения, состояния кожного покрова, волос и ногтей и т.д.). Если вы хотите улучшить и сохранить свое здоровье и активное долголетие на максимально возможный срок – вам не обойтись без витамин.
Витамины и минералы – инструкция по применению
Ввиду большого разнообразия этих добавок и концентрации действующих веществ в каждом отдельно взятом продукте советуем вам придерживаться рекомендаций производителя.
Купить витамины и минералы по лучшей цене в Украине вы можете в нашем магазине SFS. Мы предлагаем вам огромный выбор спортивных добавок от известных производителей и полную информационную поддержку.
Доставка товаров осуществляется по всей Украине Новой Почтой. В Одессе можно заказать доставку курьером (вся информация, касающаяся этой услуги, доступна в одноименном разделе).
Для получения дополнительных консультаций свяжитесь с нами по указанным на сайте контактам.