Сжигатели жиров

Среди всего комплекса спортивных пищевых добавок значимое место занимают жиросжигатели. Практически все производители спортивного питания имеют в своем ассортименте эту группу товаров. Наиболее известны марки: BSN, Muscletech, MHP, Nutrex, Genetic Force. Форма выпуска сжигателей жира может быть различной: таблетки, капсулы, ампулы, порошки для приготовления коктейлей. Кроме того, разработаны средства для наружного применения — гели и кремы.

Самые эффективные сжигатели жира различаются по типу действия на две группы. Первая группа представляет собой липотропные добавки. Они содержат L-карнитин, экстракт зеленного чая, холин, кофеин, тирозин, линолиевую кислоту, и другие вещества, транспортирующие и утилизирующие жиры организма. Эти вещества преобразовывают подкожный жир в дополнительную энергию. Эффективный сжигатель жира заодно оказывает и анаболическое воздействие, активирует жировой обмен, стимулирует регенерацию и регулирует аппетит.

Одним из основных компонентов липотропных добавок является L-карнитин, недостаток которого в организме при интенсивных спортивных нагрузках трудно, если вообще возможно, компенсировать путем обычного питания. Добавление карнитина в индивидуальное меню приводит к увеличению выносливости организма, улучшению функции сердца, уменьшению подкожного жира, быстрому восстановлению за счет общего улучшения обменных процессов в клетках.

Вторая группа — термогенные препараты, или термодженики (термогеники), активизируют обмен веществ (метаболизм) и увеличивают расход энергетических запасов организма. Хороший термодженик — мощный сжигатель жира. При недостаточности углеводов, организм использует в качестве энергетика подкожный слой жира. Кроме того, термодженики способствуют подавлению аппетита, что ускоряет процесс уменьшения массы тела. В основе действия термогенных добавок лежит связка природных компонентов синефрина, безводного кофеина и коры ивы. В сочетании с физическими нагрузками, термодженики оказывают на организм такое мощное воздействие, что их часто называют супер сжигатель жира.

Ни для кого не секрет, что мужчины и женщины имеют не только разное анатомическое строение тела, но у них по-разному происходят процессы обмена веществ. Поэтому разрабатываются сжигатели жира для женщин, обогащенные специальными ингредиентами. Витамины, ферменты, антиоксиданты — обязательно содержит женский активный сжигатель жира.

Необходимо также отдавать себе отчет в том, что каждый человеческий организм уникален. Поэтому самый лучший сжигатель жира — это миф. Для кого-то один препарат будет самым действенным, а для другого — совсем иной. Поэтому нельзя определенно сказать, как подействует конкретный сжигатель жира, не проконсультировавшись с диетологом. Препараты термогенной группы имеют ряд противопоказаний, об этом тоже нужно помнить. Только квалифицированный специалист способен правильно расписать время приема и определить безопасные дозы термодженика.

Не стоит покупать жиросжигатели по непроверенным объявлениям или вообще с рук. Питание для спортсменов, не имеющее сертификата, может оказаться продукцией сомнительного качества или вовсе подделкой. Разумеется, никакого положительного результата от приема такой добавки получить не удастся. В лучшем случае, это будут выброшенные на ветер деньги, в худшем — потеря здоровья. Специализированный магазин спортивного питания «Nutrafit» гарантируют, что все представленные к продаже товары имеют оригинальное происхождение и полностью безопасны для здоровья при соблюдении дозировок и рекомендаций по применению.