Креатин ActivLab Creatine Powder | Отзывы покупателей

Creatine Powder ActivLab – креатин моногидрат в порошковом варианте от знаменитого производителя. Данный комплекс пользуется большой популярностью у атлетов старательно набирающих мышечную массу. Силовой тренинг немыслим без дополнительного приема креатина, так как в ином случае прогресс будет значительно медленнее. Кроме того, отсутствие достаточного количества креатина в мышцах, ведет к плохой результативности тренировок.

Преимущества ActivLab Creatine Powder

• Увеличение силы
• Повышение анаэробной выносливости
• Улучшение энергообмена в мышцах
• Повышение общей продуктивности тренинга
• Упрощение процесса набора мышечной массы

Действие ActivLab Creatine Powder

Креатин является натуральным энергетическим соединением, которое ежесуточно синтезируется в нашем организме. Увы, источником для его производства служат три незаменимые аминокислоты, т.е. при недостаточно сбалансированном питании ваши мышцы будут испытывать острую потребность в креатине, вследствие чего общая эффективность силовых тренировок будет заметно ниже. Грубо говоря, мышечный отказ будет наступать задолго до полной активизации лактатной энергосистемы. Именно поэтому регулярный прием креатина ведет к повышению силовых характеристик. Мышечные волокна переполнены энергией, вследствие чего чувство отказа переносится на более позднее время.

Получить нужное количество креатина из обыкновенного рациона не только сложно но и невыгодно с финансовой точки зрения, ведь незаменимые аминокислот нужны, прежде всего, для роста мышечных волокон. Именно поэтому ActivLab предлагает приобрести специализированную креатиновую добавку - Creatine Powder. Ее регулярный прием позволит восполнить все потребности организма в данном соединении.

Характеристики Creatine Powder ActivLab

Производитель спортивного питания пошел по самому целесообразному пути и решил не обманывать покупателей пустыми обещаниями и компонентами. В составе Creatine Powder нет ничего, кроме моногидрата креатина. Такая разновидность соединения была выбрана из-за высокой результативности и огромной научно доказательной базы, которая обладает нерушимым авторитетом. Что касается новых разновидностей креатина, будь то маллат, креалкалин и т.п., то их эффективность зачастую отмечается благодаря плацебо. Именно поэтому качественные креатиновые комплексы предлагают вам только моногидрат. Единственным недостатком такого соединения является важность наличия быстрых углеводов, которые способствуют моментальному усвоению креатина. В ином случае почти все молекулы креатина облепят стенки кишечника и будут ждать любое поступление нутриентов, которые помогут им полноценно усвоиться.

Как принимать ActivLab Creatine Powder

Creatine Powder ActivLab рекомендуется употреблять 1-2 раза в сутки по 5 грамм за прием. Рекомендуемое время приема – сразу после еды, или непосредственно после тренировки. Обязательно смешивайте или запивайте креатин сладким соком. Быстрые углеводы нужны для полноценного усвоения всех молекул креатина. Исключением из этого правила может стать прием добавки сразу после еды.