Сильные и красивые – атлетки, которые вдохновят вас на занятия CrossFit

Девушки из мира Crossfit – одни из самых трудолюбивых, талантливых и стройных женщин на планете. Ежедневные кроссфит тренировки без отговорок заставляют их быть ближе к цели и мотивируют окружающих на маленькие победы над собой. Невзирая на полученные травмы, каждый день преодолевая себя, эти девушки упорно идут к своей мечте.

Даже, если у вас нет цели стоять на пьедестале CrossFit Games, физические нагрузки в зале делают тело подтянутым, укрепляют связки, а также доставляют много положительных эмоций. Они меняют мировоззрение и улучшают качество нашей жизни. Комплексы бывают невыполнимыми и изнурительными. Но движение – это жизнь.

CrossFit Open начался, поймайте вдохновение от этих невероятных спортсменок!

1. Джесс Кохлан, Jess Coughlan (@jessicaccoughlan) – 29-летняя австралийская спортсменка, которая показывает в своем юном возрасте очень хорошие результаты. Увлечением Джесс, помимо спорта, также являются собачки, которых у неё дома живёт очень много.

2. Брук Уэллс, Brooke Wells (@brookewellss) – перспективная представительница США, занявшая 14-е место на Играх в 2017 году.

3. Анна Хульда Олафсдоттир, Anna Hulda Ólafsdóttir (@annahuldaolafs) – стройная и красивая кроссфит-мама, трехкратная обладательница звания “Лучшей тяжелоатлетки Исландии”.

4. Сара Сигмундсдоттир, Sara Sigmundsdóttir (@sarasigmunds) – одна из сильнейших кроссфит-атлеток Исландии, призер CrossFit Games 2015, 2016 годов. Сара известна тем, что, что бы ни случилось на соревнованиях, она всегда улыбается, даже превозмогая боль.

5. Меган Лавгроув, Megan Lovegrove (@meglovegrov) – уроженка Англии. Последние несколько лет успешно конкурировала на европейском уровне. Ее стремление претендовать на индивидуальную категорию в Региональных сильнее, чем когда либо. По результатам выполнения комплекса Open 18.1 атлетка занимает 5-ю строчку лидерборда в Азии.

6. Кристи Эрамо, Kristi Eramo (@kristieramo) – американка, занявшая на своих дебютных Играх в 2016 году сразу 8 место. В прошлом году девушка стала 13-ой.

7. Лорен Фишер, Lauren Fisher (@laurenfisher) – молодая перспективная спортсменка, громко заявившая о себе в 2014 году. Тогда она заняла 9 строчку в мировом рейтинге.

8. Брук Энс, Brooke Ence (@brookeence) – одна из самых популярных кроссфит-дев, выпускающая свою собственную линию спортивной одежды. Эта красивая блондинка также постоянно снимается в фильмах. Энс пропустила кроссфит-сезон 2017 года из-за операции в шейном отделе. Спустя 11 месяцев в этом году она с новыми силами и вдохновением собирается наверстывать упущенные возможности.

9. Мэдлин Штарт, Madeline Sturt (@maddiesturt) – 21-летняя атлетка из Австралии, которая уже в седьмой раз участвует в The Open, несмотря на свой молодой возраст. Второй год подряд попадает на Игры с 5 и 4 позиции Pacific Regional. Девушка – одна из самых миниатюрных представительниц кроссфита, так как ее рост составляет всего 158 см.

10. Энни Торисдоттир, Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) – исландка, которая в представлении не нуждается. Победительница и ветеран Игр, спортсменка уже долгое время держит лидирующие позиции на соревнованиях.

11. Эмили Эббот, Emily Abbott (@abbott.the.red) – 4-кратная участница Games, которая входит в топ-20 лучших фитнес-женщин на Земле. Она одна из сильнейших спортсменок нового канадского региона West Coast.

12. Камилла Леблан-Базине, Camille Leblanc-Bazinet (@camillelbaz) – 29-летняя красавица из Канады, завоевавшая титул “Самого подготовленного человека на Земле” в 2014 году. В прошлом году девушка снялась с соревнований из-за обострившейся травмы плеча, но она не собирается пропускать этот сезон и примет участие в Open. Региональные в South West не остались без лидера, ведь Леблан с 2012 года не опускалась на них ниже второго места.

13. Сара Логман, Sarah Loogman (@sarahloogman) – прекрасный командный игрок CrossFit Games в составе команды “CrossfitImvictus” (@crossfitinvictus).

14. Джулианна Хассельбах, Julianna Hasselbach (@juleshasselbach) -американская атлетка. Подростковая мечта девушки-тинейджера попасть на Games сбылась в 2015 году, куда она успешно отобралась с Северо-Западного региона США. Но в 18 лет ей не удалось выйти на региональный уровень.

15. Шерил Брост, Cheryl Brost (@cherylbrost) – мама двоих взрослых детей, которая постоянно соревнуется с женщинами вдвое моложе ее. Шерил – двукратная победительница Игр (2016, 2017 гг.) в категории “Мастера 45-49”. Она занялась кроссфитом в 39 лет, после игры в футбольной лиге, и по сегодняшний день прекрасно показывает всем, что спортивный мир не только для молодых, но и для тех, кому за 40.

16. Шелли Эдингтон, Shellie Edington (@shellie_edington) – это 53-летняя чемпионка CrossFit Games 2016, а также призёр Игр 2014 и 2017-го годов. Шелли – прекрасный пример того, как после 50-ти можно выглядеть подтянутой и привлекательной.

17. Тури Хельгадоттир, Thuri Helgadottir (@thurihelgadottir) – лучший тяжелоатлет Исландии 2017-го года. Она 4 раза принимала участие в Играх. Третий год подряд девушка отбирается на CrossFit Regional с пятого места.

18. Солвейг Сигурдардоттир, Sólveig Sigurðardóttir (@solsigurdardottir) выступает за команду CrossFit XY, участвовавшую в Games 2017. После выполнения комплекса 18.1 ребята занимают в мировом рейтинге 9-ю строку.

19. Кара Саундерс, Kara Webb (@karawebb1) – австралийская участница, которая уже 7 лет держит лидерство в Pacific Regional. В прошлом году ей не хватило 2 баллов до победы, но в этом она попробует отыграться и обойти соперниц.

20. Алессандра Пичелли, Alessandra Pichelli (@alessandrapichelli) родилась в Монреале, а выросла в Канаде и Японии. До кроссфита занималась греблей. В 2013-ом году стала лучшим новобранцем года, заняв 4 место. На данный момент она входит в лидеры Калифорнийского региона.

Все атлетки совершенно разные, но их объединяет любовь к тяжелой работе и фитнесу. Поделитесь своим выбором. Кого вы будете поддерживать на Open, Regionals и CrossFit Games в этом году?

Эксперт проекта. Стаж тренировок - 12 лет. Хорошая теоретическая база по процессу тренировок и правильному питанию, которую с удовольствием применяю на практике. Нужна рекомендация? Это ко мне :)

Когда твой учитель-кроссфитер: как занятия функциональным спортом помогают формировать успешных людей?