Сжигатели жира в Новосибирске
Жиросжигатели – это одна из наиболее популярных групп спортивного питания. Ее основное предназначение – это ускорение обмена веществ и целенаправленное извлечение энергии из жировых отложений организма. С их помощью масса тела снижается, а мышцы становятся более рельефными. Кроме того, некоторые препараты содержат вспомогательные компоненты, которые способствуют расщеплению жира путем активизации ферментов печени. Важно понимать, что жиросжигатели начинают активно действовать только во время тренировок и при условии соблюдения диеты, а в иных случаях не дают желаемого эффекта.
Сжигатели жира – это специальные препараты, предназначенные для уменьшения лишних жировых отложений. Жиросжигатели помогают уменьшить массу тела, а также сделать мышцы более рельефными.
В первую очередь жиросжигатели стимулируют обмен веществ в организме и подавляют аппетит. Что особенно важно, они снижают всасывание жиров и углеводов, а также блокируют образование жира в жировой ткани и выводят лишнюю жидкость из организма. Сжигатели жира главным образом ускоряют расщепление жировых молекул и превращают жир в свободную энергию.
Все жиросжигатели можно классифицировать в зависимости от состава и выполняемых функций:
- Термогеники (термодженики)– это препараты, которые способны на некоторое время повышать температуру тела на 1-2 градуса и таким образом ускорять метаболизм. Организм реагирует на это вполне однозначно: понижается аппетит и повышается распад подкожной жировой клетчатки.
- Блокаторы калорий – это химические вещества, которые не дают усваиваться из пищи жирам и углеводам, что в совокупности с регулярными тренировками гарантированно обеспечивает снижение веса. Плюсом этой группы является тот факт, что в большинстве своем эти препараты действуют на уровне кишечника и не усваиваются организмом. Соответственно снижают риски возникновения побочных эффектов и могут сочетаться с другим спортивным питанием.
- Препараты, подавляющие аппетит. В настоящее время большинство таких добавок синтетического происхождения признаны вредными для здоровья, однако, комплексы на растительной основе или препараты хрома, которые снижают уровень глюкозы в крови, могут применяться без всякого опасения.
- Естественные блокаторы кортизола (гормон стресса). К таким веществам относятся протеины, витамин С (аскорбиновая кислота) и Омега-3 жирные кислоты. Дополнительным фактором в пользу именно этой группы жиросжигателей является то, что они обладают антикатаболическим эффектом, то есть препятствуют разрушению драгоценной мышечной ткани.
- Активаторы внутриклеточного окисления липидов. Из них наиболее известен L-карнитин, который обеспечивает доставку молекул жирных кислот в митохондрии клеток, где и происходит их распад с высвобождением большого количества энергии.
- Диуретики – это вещества, которые выводят из организма лишнюю жидкость. К сжигателям жира их относят весьма условно, так как они на самом деле не ускоряют обмен веществ. Однако они могут снять отеки и обеспечить быструю потерю 1-2 кг за счет усиленного диуреза.
Сжигатели жира рекомендуется принимать в комплексе с витаминами около 2-3 недель, после чего следует сделать перерыв на неделю, чтобы избежать привыкания. Жиросжигатели не следует принимать более 3 месяцев без перерыва, так как это может свести на нет способность организма расщеплять жиры и углеводы самостоятельно.
Также не следует принимать жиросжигатели одного вида, ведь это может пагубно сказаться на вашем здоровье и уменьшить эффективность от приема.
Для того чтобы применение сжигателей жира было оправдано, необходимо соблюдение 3-х условий:
- Параллельно с приемом спортивного питания необходимо придерживаться сбалансированной диеты богатой белками, витаминами, микроэлементами и полиненасыщенными жирными кислотами.
- Помните, жиросжигатели практически не работают без регулярных физических нагрузок. И наоборот, грамотно составленная программа тренировок способна в разы повысить эффект от спортивных добавок.
- Самое главное условие эффективного и безопасного сжигания жира – приобретение препаратов только в проверенных и надежных магазинах спортивного питания, где вам могут гарантировать качество и оригинальность продукта.
Наш магазин отвечает всем вышеперечисленным требованиям. Более того, у нас вы можете проконсультироваться с опытными спортсменами и чемпионами по бодибилдингу относительно нюансов употребления препаратов для сжигания жира.