A-shock спортивное питание
Профессиональные спортсмены и любители в последние годы пристрастились к продукции, направленной на формирование идеального тела. В неё входят представители как строительных компонентов, помогающих набору массы, так и корректирующие препараты - жиросжигатели, созданные для того, чтобы менять пропорции и соотношения мышечной ткани и жировой. В этой статье будет рассмотрен второй класс веществ. Очень удобно носить и принимать спортивное питание в специальных посудинах под названием "шейкер". В интернет-магазине FITNUTRITION™ можно купить шейкер для протеина и спортивное питание с доставкой в города Украины.
Разные виды воздействия
Когда речь заходит о похудении, то можно смело назвать два вида влияния: на мозг и на ЖКТ. Первый способ хорошо подойдёт тем, кто страдает своеобразной зависимостью от еды, или конкретной её разновидности, как, например, сладости. Есть несколько подходов, способных «заговорить» мозг против еды:
- Внушение. Оно может быть самостоятельным или внешним. Часто в таких целях обращаются за помощью к специалисту. Им может стать психолог, если чрезмерное желание есть вызвано детской травмой или развившимся комплексом неполноценности, или гипнолог, при условии, что методы классической психологии оказались неэффективны.
- Медикаментозное воздействие, подразумевает приём препаратов, влияющих на центр насыщения, находящийся в гипоталамусе. Активные вещества таких таблеток, могут быть направлены на изменения периода действия адреналина и кортизола, ускорения метаболизма, повышение эмоционального тонуса, такие жиросжигающие препараты, зачастую, имеют массу противопоказаний и побочных эффектов из-за нарушения работы эндокринной системы.
Другой класс веществ работает непосредственно в ЖКТ, и его функции сводятся к тому, чтобы заполнить желудок медленно перевариваемыми пищевыми волокнами, которые подавляют чувство голода, а лишенный поступления энергии организм начинает растворять жировые отложения.
Тренировки и жиросжигатели
Комплексы биодобавок, разработанные специально для спортсменов, в основном работают в области пищеварения. Они всячески способствуют жиросжиганию, одновременно и повышая метаболизм и подавляя аппетит. В основном состоят из Л-Карнитина, с добавлением пробиотиков. В отличие от медикаментозных аналогов, в спортпит всё чаще обходится без клетчатки, поскольку многие плохо её усваивают, но советуют применять их наравне с протеиновой диетой.
Сочетание диеты, спорта и разумного применения БАДов может всего за год превратить вас из пышечки в стройняшку, дело за вами.