Спортивное питание в Алматы - Smart Nutrition

Тренироваться без правильного питания – тратить время зря. А при современном темпе сбалансировать свой рацион не всегда удаётся даже тем, кто ведёт малоподвижный образ жизни – что уж говорить о спортсменах, у которых потребность в питательных веществах, витаминах и минералах на порядок выше. Наш магазин спортивного питания в Алматы с доставкой по Казахстану сделает так, чтобы вы, находясь в любой точке города или страны, быстро и за разумные деньги получили полноценный комплекс добавок.

Зачем нужно спортивное питание и кому оно, собственно, нужно? Рассмотрим на примере спортсмена, цель которого – набор мышечной массы. Весит спортсмен 80 кг. В сутки ему надо съедать 2-3 г чистого белка на 1 кг веса, то есть 160-240 г – это примерно 1 кг куриной грудки. Задача сама по себе не из лёгких (если только наш герой не является безумным любителем куриного филе), так ещё и за раз усваивается не более 30 г белка. Соответственно, есть курицу спортсмену надо 6-8 раз в день. А это значит, что ему, во-первых, везде придётся носить с собой контейнеры с едой, а, во-вторых, он будет постоянно с полным желудком – когда тренироваться-то? Не курицей ведь единой массу набирают! Но у спортсмена есть альтернатива – протеиновые коктейли, содержание белка в которых составляет до 95%, а усваивается этот белок быстрее и лучше.

Из чего делается протеин? Из самых обычных, известных каждому продуктов: говядины, яиц, молока, сои. То есть спортивные добавки – это та же еда, только в концентрированном виде, «выжимка», очищенная от примесей, бесполезных компонентов и аллергенов. Расхожее мнение обывателей, что в спортпите содержится вредная для здоровья «химия» – заблуждение, не имеющее под собой оснований. Более того, задача качественных добавок – это в первую очередь улучшение состояния организма в целом, а потом уже увеличение мышечной массы, похудение и сжигание подкожного жира.

Вернёмся к ситуации со спортсменом. Кроме белков, ему понадобятся углеводы – а значит, помимо килограмма курицы, ему придётся каждый день иметь в запасе пару кило гречки. Опять-таки, существует альтернатива – гейнеры. Это коктейли из белков и углеводов в сбалансированных пропорциях. Необходимы организму и другие элементы – для этого есть специальные витаминно-минеральные комплексы, легко усваивающиеся организмом и заменяющие фрукты и овощи в рационе. Они нужны для того, чтобы спортсмену из нашего примера не пришлось вдобавок к курице и гречке упаковывать в сумку по килограмму яблок, слив и черешни.

Это лишь азы теории спортивного питания – в примере рассматривается минимальный набор добавок. В действительности выбор гораздо шире, к тому же постоянно появляются новые разработки. Мы уже более 8 лет на рынке спортивных добавок и знаем потребности покупателей. Поэтому наш ассортимент спортпита включает не только стандартные добавки. У нас вы можете приобрести: протеины, гейнеры, жиросжигатели, анаболические стероиды, аминокислоты, витамины, креатин.

Изучите весь ассортимент на нашем сайте smartnutrition.kz и сравните цены с другими магазинами – те, кто хочет приобрести спортивное питание дёшево в Алматы или другом городе, обращаются к нам.

Наша цель не продать вам товар, а сделать так, чтобы при помощи него вы добились желаемого результата. Поэтому прежде, чем вы закажете что-либо в нашем интернет-магазине спортивного питания с доставкой по Алматы и Казахстану, мы рекомендуем вам пообщаться с консультантами. Наши специалисты дадут профессиональный совет, какие добавки вам приобрести с учётом индивидуальных целей и потребностей, а также как правильно эти добавки употреблять. Весь товар, который продаёт наш магазин спортивных добавок и стероидов, сертифицирован и гарантированно безопасен для здоровья.

Чтобы купить спортивное питание в Алматы или оформить доставку, вам достаточно сделать заказ на сайте или приехать к нам в магазин по адресу: г.Алматы, Каблукова 24А, второй этаж.