Метилгексанамин (геранамин, 1,3-диметиламиламин, ДМАА)
1,3-диметиламиламин (также известен как 1,3-диметилпентиламин, метилгексанамин, 2-амино-4-метилгексан, геранамин) - это моноамин со стимулирующим и эйфорическим действием, схожий по действию с кофеином. В головном мозге 1,3-диметиламиламин влияет на настроение и эмоции, увеличивает ментальную сосредоточенность. Это связано с повышением концентрации дофамина и норадреналина в межсинаптических пространствах. DMAA считается от четырех до десяти раз сильнее, чем кофеин, при этом не вызывая токсичности и вреда для организма. Часто включается в спортивное питание для улучшения производительности и сжигания жира. DMAA Метилгексанамин был впервые выпущен под торговым названием "Forthane" и производился компанией Eli Lilly & Co. как вазоконстриктор (сосудосуживающее средство) в 1940-е годы. [1] [2] После нескольких десятилетий безвестности, начиная с 2006 года начал выпускаться Proviant Technologies под торговым названием геранамин и применялся в области спорта, как диетическая добавка в предтренировочных комплексах и жиросжигателях. [3] Это стало возможным, после выхода научной статьи Journal of Guizhou Institute of Technology [4] , где геранамин был представлен как натуральный продукт, экстрагируемый из герани (Pelargonium graveolens).
Запрет Править
В 2009 году метилгексанамин был добавлен в список запрещенных веществ мирового антидопингового агенства (WADA) и причислен к группе стимуляторов. [5] В 2010 и 2011 годах некоторые атлеты были дисквалифицированы и лишены наград в различных видах спорта, по причине обнаружения в крови ДМАА. [6] По состоянию на 2013 год остается легко доступным на рынке спортивного питания.
По состоянию на начало 2013 год DMAA практически исчезли из состава большинства известных брендов. Многие производители, включая Primaforce приостановили производство или исключили из состава метилгексанамин. Однако в 2015-2016 гг массово начали выпускаться новые добавки, основным действующим веществом которых является ДМАА.
Юридическая легальность Править
DMAA законодательно запрещен в некоторых западных странах. Основными причинами запрета являются: мощнейшее воздействие на ЦНС, "взрывная" стимуляцию различных систем, слабая изученность последствий и бесконтрольный прием, влекущий незначительную вероятность появления функциональных нарушений.
В 2011 году American Herbal Products Association (AHPA) декларировала, что производители добавок не должны указывать на упаковках и в инструкциях метилгексанамин как масло герани (geranium oil) или другую составляющую этого растения, чтобы исключить неумышленный прием по незнанию. [7] Это предложение было поддержано United Natural Products Alliance (UNPA) в январе 2012 года. [8] Таким образом, если вы приобретаете добавку, то теперь в составе вы сможете обнаружить следующие наименования: 1,3-диметиламиламин (ДМАА), метилгексанамин или геранамин. Последнее наименование используется чаще всего в спортивном питании.
Средняя дозировка колеблется от 15 до 200 мг. Не рекомендуется принимать дозу более 75 мг.
Содержание DMAA в спортивном питании
Происхождение Править
До сих пор остается не ясным, получают ли 1,3-диметиламиламин для спортивных добавок из растения или используют синтетический. [9] В том числе это актуально для таких популярных добавок как Jack3d и OxyElite, тогда как производитель указывает, что геранамин получен из герани. [10] В связи с этим было инициировано исследование, в ходе которого были проведены исследования методами газовой хроматомасс-спектрометрии (GC-MS) и жидкостной хроматографии с масс-спектрометрией высокого разрешения (HPLC-ESI-MS/MS), которые позволили заключить, что масло герани, полученное паровой дистилляцией из различных частей (цветы,стебли,листья) растения Pelargonium graveolens не содержит геранамин (≥10 ppb), а спортивные добавки обогащаются синтетическим ДМАА. [11]
Другое исследование продемонстрировало [12] , что метилгексанамин не содержится (>2ppb) не только в масле герани, но даже в различных частях свежего и высушенного растения.
- Выраженная психо-физическая стимуляция
- Повышение работоспособности
- Улучшение настроения
- Усиление липолиза (сжигание жира)
- Подавление аппетита
Действие метилгексанамина потенцирует другие стимуляторы, в том числе кофеин бензоат натрия.
Из наиболее часто встречающихся можно выделить следующие побочные эффекты:
- Дрожь
- Потливость
- Психическое возбуждение
- Бессонница
- Тошнота
- Головная боль
- Повышение артериального давления, тахикардия, инсульт (при значительном превышении рекомендуемой дозы)
- Сухость во рту
Вред и безопасность применения ДМАА в добавках является довольно дискутируемым вопросом. Неоднократно были зафиксированы случаи, когда метилгексанамин вызывал серьезные побочные реакции. Так в декабре 2010 года, Journal of the New Zealand Medical Association опубликовал данные о 21-летнем мужчине с развившимся кровоизлиянием после приема геранамина совместно с большим количеством алкоголя. [13] В декабре 2011 года, сообщалось о двух смертельных случаях среди солдат США, что было связано с употреблением добавки, содержащей диметиламиламин. [14]
Ввиду того, что метилгексанамин рассматривается как натуральный растительный компонент, продукты содержащие экстракты или масло герани не регулируются FDA и причислены к группе биологически активных добавок. Однако статьи опубликованные в 1951 [15] и 1960 [16] годах, также как и National Cancer Institute (NCI) при исследовании действия синтетического ДМАА показали, что возможно развитие побочных эффектов и токсичности.
Несмотря на частные случаи и опасения специалистов, во многом опасность добавки преувеличена, а развитие побочных реакций чаще всего связано с передозировкой, сочетанием с другими стимуляторами (кофеином) и нарушением предписаний по приему. Выполнены несколько исследований [17] , которые подтверждают безопасность для здоровых людей при употреблении по рекомендованной схеме.
Смертельная доза для мышей (LD50) составляет 39 mg/kg внутривенно и 185 mg/kg интраперитонеально. Что говорит о низкой токсичности ДМАА. [18]
В сентябре 2011 года были опубликованы данные исследования, в котором потребление 1,3-диметиламиламина в дозе 75 мг ("соло" и при сочетании с кофеином) вызывало повышение артериального давления выше нормы. При этом самочувствие оставалось удовлетворительным, частота пульса не увеличилась. [19]
Тщательное наблюдение за 25 здоровыми мужчинами в 2012 году, принимавшими геранамин содержащий предтренировочный комплекс Jack3d (USP Labs) позволило определить, что вещество не оказывает значительного влияния на частоту пульса, артериальное давление, не влияет на состояние печени и почек, когда используется в рекомендуемых дозах. [20] В соответствии с рядом дополнительных работ, ДМАА не оказывает серьезного вреда на организм. [21]
Как правило не входит в стандартные допинг-тесты, однако может определяться методом жидкостной хроматографии в образцах мочи. По данным Analytical Chem Insights [22] после приема дозы 40 мг время обнаружения 1,3-DMAA достигает 105 часов. Ускорить выведение позволяет метод форсированного диуреза.
За последние 3 года были выявлены положительные допинг-пробы у десятков спортсменов из различных дисциплин: